Porridge di avena cioccolatoso con banana e semi di chia

Porridge di avena cioccolatoso con banana e semi di chia

Un golosissimo porridge di avena e semi di chia, arricchito con banana e cacao, e guarnito con crema di mandorle e cocco rapè. Ideale per chi ha poco tempo o di mattina non ha voglia di cucinare. LowFODMAP, vegan, senza latticini, senza uova, senza zucchero.

Brownie con noci e banana

Brownie con noci e banana

Un delizioso brownie al dolce sapore di banana, arricchito con noci croccanti. Perfetto per una merenda golosa o come dessert. Senza glutine e senza latticini.

Pancake alla banana

Pancake alla banana

Una ricetta semplicissima e con pochissimi ingredienti.
Deliziosi pancake senza farina, zucchero o latticini.
Ideali per la prima colazione o il brunch.

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