da Elena | 22 Dicembre 2015 | Colazione, Dolci
Questi biscottini, preparati con pochi e semplici ingredienti, sono perfetti da proporre durante le feste (e non solo). Le mandorle tritate rendono l’impasto soffice e gustoso, mentre i fiocchi di mais aggiungono un po’ di “croccantezza”. Low FODMAP, senza glutine, senza lattosio.
da Elena | 1 Dicembre 2015 | Colazione
Un delizioso muesli a base di fiocchi di grano saraceno e cocco grattugiato, arricchito con frutta secca e semini. Croccante e “coccoso” al punto giusto. LowFODMAP, senza glutine, vegan.
da Elena | 26 Ottobre 2015 | Colazione, Snack e smoothie
Croccanti e nutrienti queste barrette sono perfette come snack, soprattutto prima o dopo la palestra o una colazione “on-the-go”. Senza glutine, senza latticini, vegan.
da Elena | 15 Ottobre 2015 | Colazione
Una nuova versione dei pancake, questa volta con un ingrediente speciale: la zucca. Soffici e gustosi, questi pancakes sono ideali per la prima colazione o un brunch. Low FODMAP, senza latticini, veg.
da Elena | 4 Ottobre 2015 | Colazione, Dolci
Lo yogurt rende soffici questi deliziosi muffin alla zucca e gocce di cioccolato. Adatti a tutte le occasioni: per colazione, merenda o come dessert. Senza glutine, senza lattosio e senza zuccheri raffinati.
da Elena | 12 Settembre 2015 | Colazione, Dolci
Un delizioso budino cotto al forno, morbido e allo stesso tempo croccante. Ideale come prima colazione o come merenda.
Senza glutine e senza lattosio.