da Redazione | 10 Febbraio 2016 | Antipasti e pasti principali
Una ricettina un po’ esotica, gustosa e facile da preparare: involtini di pak choi ripieni di riso jasmine e gamberi allo zenzero. Perfetti come primo piatto, ma anche come antipasto accompagnati dalla mia salsina di tahini e limone. Ricetta low FODMAP, senza glutine e senza latticini.
da Redazione | 26 Gennaio 2016 | Antipasti e pasti principali
Un primo piatto semplice, sano e veloce. La pasta di riso integrale regge benissimo la cottura ed è un ottimo sostituto della normale pasta di grano. Ricetta senza glutine, senza latticini e vegan.
da Redazione | 3 Gennaio 2016 | Antipasti e pasti principali
Una ricettina leggera ma gustosa: vegan burger di lenticchie. Ideali per una cena infrasettimanale o un pranzo veloce da portare a lavoro.
Low FODMAP e vegan.
da Redazione | 8 Dicembre 2015 | Antipasti e pasti principali
Un piatto semplice ma davvero gustoso. Ideale come antipasto (o primo piatto) per il pranzo di Natale. Ricetta Low FODMAP, senza glutine e vegetariana.
da Redazione | 11 Novembre 2015 | Antipasti e pasti principali
Un secondo piatto semplice e gustoso, preparato con uno strumento da cucina molto pratico, ma poco conosciuto in Italia: la slow cooker.
da Redazione | 24 Settembre 2015 | Antipasti e pasti principali
Una idea per un pranzo veloce da consumare in ufficio: insalata di quinoa con zucca al forno, ovetto, spinacini e pinoli tostati. Senza glutine, senza latticini, veg.