Porridge di fiocchi di riso con cocco e carote
Dolce e cremoso, questo porridge è perfetto per la prima colazione. Inoltre è semplicissimo da realizzare e si prepara in pochi minuti. Ricetta low FODMAP, senza glutine, senza latticini e vegan.
Biscotti morbidi alle carote
Morbidi biscottini a base di carote e fiocchi d’avena, ispirati ai classici “Carrot Cake Cookies”. Senza latticini e senza frutta secca, questi biscotti sono perfetti per ogni occasione: a colazione, a merenda o come dolcetto.
Curry di verdure
Un curry di verdure ideale per una cena leggera. Il latte di cocco e un delicato mix di spezie rendono questo piatto sostanzioso e saporito. LowFODMAP, vegan e paleo!
Pollo alla curcuma e semi di papavero con verdure
Una ricetta semplice e veloce, addatta ad ogni occasione. Potetete abbinare questio piatto ad una porzione di riso basmati o a due fette di pane di farro con lievito madre.
Torta di carote
Una soffice torta di carote e mandorle al profumo di cocco.
Senza glutine e senza latticini.
Perfetta per accompagnare una buona tazza di tè verde.
