Oggi vi propongo una ricetta semplicissima e con pochissimi ingredienti. Deliziosi pancake senza cereali, zucchero o latticini.
Ideali per la prima colazione o il brunch.
L’ingrediente chiave di questa ricetta è la farina di cocco, che non deve essere confusa con i cocco rapé o grattugiato. La trovate nei supermercati biologici o potete ordinarla su internet.
Ricetta low FODMAP, gluten-free e paleo.
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Pancake alla banana è stato modificato il 21 Dicembre 2016 da
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Grazie Elena, gli ho preparati, sono veramente buoni e un ottima soluzione come variante alla mia Colazione.
Di nulla, Daniela. Sono proprio contenta che ti piacciano.
A presto,
Elena
Cosa si potrebbe usare in alternativa alla farina di cocco?
Se non la si mette vengono bene lo stesso?
sì, puoi anche non usarla.