Frittata con patate dolci, spinaci e feta
Un piatto davvero gustoso e semplice da realizzare, adatto se state organizzando un pic-nic di Pasquetta, ma ideale anche per un pranzo o una cena veloce. Ricetta senza glutine, low carb e vegetariana.
Porridge di fiocchi di riso con cocco e carote
Dolce e cremoso, questo porridge è perfetto per la prima colazione. Inoltre è semplicissimo da realizzare e si prepara in pochi minuti. Ricetta low FODMAP, senza glutine, senza latticini e vegan.
Risotto con gamberi e zafferano
Un primo piatto semplicissimo da realizzare ma comunque molto gustoso e di grande effetto: risotto con gamberi e zafferano. Ricetta low FODMAP, senza glutine, senza latticini e senza uova. Ideale per un pranzo un po’ speciale o una cena tra amici.
Chips di cavolo riccio
Croccanti e gustose, le chips di cavolo riccio sono adatte a qualsiasi momento della giornata: come contorno, come aperitivo e come snack. Ricetta low FODMAP, paleo, vegan e senza glutine.
Biscotti morbidi alle carote
Morbidi biscottini a base di carote e fiocchi d’avena, ispirati ai classici “Carrot Cake Cookies”. Senza latticini e senza frutta secca, questi biscotti sono perfetti per ogni occasione: a colazione, a merenda o come dolcetto.
